Vormittag

10:00 bis 13:00 Uhr
(Einlass ab 9 Uhr)

«Wie Stress deinen Schlaf und deinen Herzrhythmus attackiert»

Herzfrequenzflexibilität und Hirnbotenstoffe weisen den Weg, wie du Resilienz und Stresslevel positiv beeinflussen kannst ...

Dipl. Ing. Florian Wolf

«Warum dein autonomes Nervensystem Entscheidungen ohne dich trifft»

Die vielleicht wichtigste Entdeckung in Sachen autonomes Nervensystem sind die zwei Äste des Vagusnervs – Totstellreflex und Dissoziation aber auch soziale Empathie und Verbundenheit.

Jörg Fuhrmann

«Wie deine beiden Hirnhälften optimal zusammenarbeiten»

Links denken, rechts fühlen – das war einmal. Zwischenzeitlich hat die Hirnforschung neue Wege entdeckt, das Zusammenspiel der Hemisphären im Alltag zu optimieren.

Dr. Stephanie Schoss

Prof. David Scheffer

Nachmittag

14:25 bis 17:15 Uhr

«Sie wollen leben und steuern die Welt direkt vom Gehirn aus»

Die Verbindung zwischen Bewusstsein und Körper ist gekappt, der Körper wird zum Gefängnis. Was wir von Locked-In-Patienten lernen können ist der Wille zu Leben ...

Prof. Niels Birbaumer

«Wie du Gelassenheit findest und zur Ruhe kommst»

Aphorismen und Kurzmeditationen zwischen den Referaten laden zu Reflexion und Stille ein, stimmlich begleitet ...

P. Dr. Dr. Hermann Zoche

«Wie du die subtilen Botschaften aus dem Inneren nutzen kannst»

Spiraldynamik steht für die Verbindung zwischen Bewegung und Medizin – für MED und MOVE. Jetzt kommt die dritte Säule hinzu: MIND – Körperintelligenz in der Stille.

Renate Lauper

Musikalische Untermalung

Manuel Leuenberger